• Das Tanzen bringt mich mir selbst so viel näher, und solange ich tanze, ist gefühlsmäßig alles in Ordnung, auch wenn der Kopf dazwischen funkt.

Wert-schätzung

5 Rhythmen® Tanz Workshop mit Martina Weinheimer
Wertschätzung ist ein menschliches Bedürfnis und die Basis für ein friedliches Miteinander. Sie beginnt mit der achtsamen Beziehung zu uns selbst.
Wenn wir unseren Körper, … mehr

it's your day – women's day

5 Rhythmen® Tanzparty zum Internationalen Frauentag
Starke Frauen schauen in den Sturm und tanzen im Regen.
Am Internationalen Frauentag feiern wir nicht nur die Schönheit, sondern vor allem das, was von innen strahlt: die Lebendigkeit, die Wärme … mehr

Permission

  • How do we give ourselves permission?
    To be strong.
    To be soft.
    To be seen.
    To fall apart and come alive again.
    Anne Marie Hogya
5Rhythmen® Workshop mit Anne Marie Hogya
Wie geben wir uns selbst Erlaubnis?
Stark zu sein… mehr

Berlin Waves

5 Rhythmen® Abend in Berlin
  • Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us, a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps, bones and breath, spirit and flesh.
    Gabrielle Roth
Waves – 5 Rhythmen® Abend
Angeleiteter Tanzkurs für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrungen, … mehr

Wilde Weiber

Tanzworkshop für Frauen
  • Ich will wissen, ob du andere enttäuschen kannst, um dir selbst treu zu bleiben;
    ob du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst, um deine eigene Seele nicht zu verraten;
    ob du treulos sein kannst, um vertrauenswürdig zu bleiben.
    Oriah Mountain Dreamer
Sich Selbst treu sein und jemanden enttäuschen, ohne sich wie eine Verräterin zu fühlen, kann man das überhaupt? … mehr